အိမ္မက္နွင့္က်ြန္ေတာ့အေတြးအေခၚ

အိမ္မက္နွင့္က်ြန္ေတာ့အေတြးအေခၚ (ကိုယ္ပိုင္ Philiosophy )
အိပ္မက္ဟာအနာဂတ္မွာဘာျဖစ္မယ္ဆိုတာကိုတကယ္ဘဲႀကိဳတင္ေျပာေနသလား ?
ဒါဟာ လူတို္င္းသိခ်င္ေနတဲ့ေမးခြန္းတခုဘဲ
လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အိပ္မက္ မက္ဖူးၾကပါတယ္။ ေနာက္ျပီး အိမ္မက္ကိုစိတ္၀င္စားႀကတယ္၊
အိပ္မက္ဟာအနာဂတ္မွာဘာျဖစ္မယ္ဆိုတာကိုႀကုိတင္ေျပာတဲ့ေဟာကိန္းတခုလုိ႔ယူႀကတယ္၊
ဒါေႀကာင့္အိမ္မက္ မက္ရင္ ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဆိုျပီး ဟုိေမးဒီေမးလုပ္ႀကတယ္ 
တကယ္ေတာ့ အိမ္မက္ဟာ အတိတ္နမိတ္ကိုေဖၚျပတာမ်ိဳးလဲရွိသလုိ 
အတိတ္အနာဂတ္ ဘာကိုမွ် နိမိတ္မျပတဲ့ အခါမ်ိဳးလဲရွိတက္ပါတယ္ 
ေကာသလမင္းႀကီးမက္တဲ့အိပ္မက္ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ထူးျခားပါတယ္။ ယေန႔ ေခတ္မွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတာေတြကို လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာက နိမိတ္သေဘာျမင္မက္ခဲ့တာပါ...။ 
အိမ္မက္နဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ စိတ္ပညာရွင္မ်ား နဲ ႔သိပၸံပညာမ်ား အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုထားတာ
ေတြ စာအုပ္ေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ ၊ ျမန္မာပညာရွင္မ်ားက လဲ အိမ္မက္ နိမိတ္ဖတ္က်မ္းဆုိ
တာေတြျပဳစုထားတာရွိပါတယ္ ၊
အခုေတာ့အိမ္မက္နဲ႔ပတ္သက္ျပီးကိုယ္တို္င္ေလ့လာေတြးေခၚထားခ်က္ကေလးကိုေဆြး
ေနြးတင္ျပလုိက္ပါတယ္ ( ကို္ယ္ပိုင္ေတြးေခၚ / ကိုယ္ပိုင္ Philisophy )ဆုိပါေတာ့
ပထမ အိမ္မက္အေႀကာင္းမေျပာခင္ခႏၶာ ၅ ပါးရဲ ႔အလုပ္လုပ္ ပုံကေလးကိုအရင္ေလ့
လာႀကည့္ရေအာင္
၁ - စကၠဳအာရုံ
လူတေယာက္ဟာမ်က္လုံးနဲ႔အရာ၀တၱဳတခုခု အဆင္းတခုခုကိုျမင္တယ္ဆိုရင္၊ဦးေဏွာက္
ထဲမွာရွိတဲ့ မွတ္ဥာဏ္သိမ္းဆည္းတဲ့ေနရာမွာသိမ္းထားလုိက္ပါတယ္ ၊ဒီေနရာမွာအခု အုိင္တီေခာတ္
မွာသုံးဆြဲေနတဲ့ Memory Card ထဲမွာသိမ္းထားတာမ်ိဳးလုိ႔ေတာ့မဟုတ္ပါ၊
Memory Card ထဲမွာသိမ္းထားတယ္ဆုိရင္ ငယ္ငယ္ကထဲက အခုအထိ ျမင္ထားေတြ႕ထားတာ
ေတြသိမ္းထားရင္ ဦးေဏွာက္မွာဆန္႔မွာမဟုတ္ဘူးေနာ္ )
လူ႔ခႏၶာထဲကသညာကၡခႏၶာဆုိတာလဲ ျဖစ္ျပီးပ်က္သြားတာပါ ျမဲေနတာမဟုတ္ပါဘူး
မွတ္သားစရာရွိသည္ကိုမွတ္သားျပီးေပ်ာက္သြားပါတယ္ ေနာက္အေႀကာင္းတိုင္ဆိုင္လို႔အဆင္းတခု
ကိုျမင္လွ်င္ယခင္ျမင္ခဲ့ဘူူးေသာအရာနွင့္တိုက္ဆိုင္စစ္ေဆးျပီးဘယ္အရာျဖစ္တယ္လို႔ေျပာပါတယ္
ေနာက္ျပီး
ကိုယ္ျမင္ဘူးေတြ႔ဘူးတဲ့အရာ၀တၱဳကိုျဖစ္ေစသက္ရွိလူတေယာက္ကိုျဖစ္ေစျပန္စဥ္းစား
ျပီး ျမင္ႀကည့္မယ္ဆိုရင္ရတယ္ေနာ္ ဥပမာ ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ ႔မ်က္နွာေလးကိုျပန္ျပီးျမင္ႀကည့္စမ္းပါ ၊
ျပန္ျပီးျမင္ေယာင္လာပါတယ္ အဲဒါဘာေႀကာင့္လဲဆိုေတာ့ မ်က္လုံးကအျမင္အာရုံတခုကိုျမင္လုိက္
တာနဲ႔ မွတ္ဥာဏ္ထဲမွာ အဲဒီပုံရိပ္ကိုိသိမ္းထားလုိက္လုိ႔ျဖစ္ပါတယ္ ၊

02
ေသာတအာရုံ
ေနာက္တခု လူတေယာက္ဟာနားနဲ ့အသံတခုခုကိုႀကားတယ္ဆိုရင္ဒီအသံကိုမွတ္ 
ဥာဏ္ထဲမွာသိမ္းထားလုိက္ပါတယ္၊ ေနာက္တခါဒီအသံမ်ိဳးျပန္ႀကားခဲ့ရင္ ဒါဟာ ဘာအသံဘဲဆုိတာ
ကိုမွတ္ဥာဏ္ထဲမွာသိမ္းထားတာနဲ႔စစ္ေဆးျပိးဒါဟာဘာအသံဘဲ ။ ဘယ္သူ႔အသံဘဲလုိ႔ေျပာနိုင္
ပါတယ္၊ေနာက္တခါ အသံတခုတိုက္ဆို္င္ေပၚေပါက္လာျခင္းမရွိဘဲနဲ႔ ကိ္ုယ့္ဟာကိုျပန္ျပီး ကို္ယ္မွတ္
ထားတဲ့အသံကို ျပန္လည္စဥ္းစားျပီးေဖၚထုတ္ႀကားေယာင္မယ္ဆိုရင္လဲရပါတယ္ ၊
ငါသူ ့အသံကေလးအခုထိနားထဲကမထြက္ဘူးဆိုတာေလ ၊ ျပန္လည္ထုတ္ယူခံစားနားဆင္ႀကည့္
လုိ႔ရပါတယ္

၂ - ဂႏၶာအာရုံ
နွာေခါင္းက အနံ ႔တခုခံစားျပီးရင္ အာရုံထဲမွာ မွတ္ဥာဏ္ထဲမွာသိမ္းထားပါတယ္
ေနာက္ တခါ နွာေခါင္းနဲ႔ အနံ႔ရဘူးတဲ့ အနံ႔တခုကို ျပန္ျပီး စဥ္းစားျပိး ခံစားႀကည့္ ရွဳဴႀကည့္စမ္းပါခ်စ္သူရဲ႔ ကိုယ္နံ ့ကေလး ဒါမွမဟုတ္ ေရေမွြးနံ ႔တခုတခု ရမလား 
( ခက္တယ္ မရဘူးထင္တယ္ အနံ႔တခုကို စတင္ခံစားရလုိက္တာနဲ ႔အာရုံကမွတ္ဥာဏ္ကမွတ္ထား
လုိက္တာမွန္တယ္ ဒါေပမဲ့ သူက ေနာက္တခါအဲဒီအနံ႔အျပင္မွာဒီအနံ ့မရွိဘဲစဥ္းစားျပီးရွဳႀကည့္
လုိ႔ အနံ ႔ကို ခံစားလုိ႔မရဘူး အဲဒါေပမဲ့ ေရေမြးအနံ ႔တခုကိုစမ္းျပိးေမြွးႀကည့္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ 
သူက ဘာေရေမြွးအမ်ဳိဳးအစားလဲဆိုတာကို သူ႔ မွတ္ဥာဏ္ထဲမွာ သိမ္းထားတဲ့အနံ ႔နဲ႔တုိက္ဆိုင္စစ္
ေဆးျပိး ဒါဘာေရေမြးအမ်ိုးအစားလဲဆိုတာကိုေျပာနိုင္တယ္- သိမ္းထားတဲ့ အာရုံထဲမွာ မရွိရင္
သူမသိဘူး ဒီအနံ ႔ မသိဘူးလုိ႔ေျပာမယ္ )
( ဘာကိုဆိုလုိတာလဲဆိုေတာ့ ဂႏၶာအာရုံကိုသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ျပန္လည္ထုတ္ယူတဲ့ေနရာမွာတျခား 
အာရုံေတြ႔ နဲ႔ မတူတာကိုေတြ႔ရတယ္ )

၃ - ရသာအာရုံ
စားဖူး ေသာက္ဖူးတ့ဲ အစားအစာတခုရဲ ႔အရသာကို တခါစားျပိးရင္ အရသာကို မွတ္ဥာဏ္
ကသိမ္းထားပါတယ္ ၊
အဲဒီ သင္စား ဖူးေသာက္ဖူးတဲ့ အာဟာရတခုတခုရဲ ႔အရသာအာရုံကိုုျပန္ျပီးစဥ္းစားျပီးခံစား
ႀကည့္လုိရမလား ဥပမာ ဒန္ေပါက္ ထမင္းအရသာကို ျပန္ျပိး ခံစား ျပီးစားလုိ႔ရမလား၊ မုန္႔ဟင္းခါး
ဖါလူဒါ ေရခဲမုံ ႔ စတဲ့အစားအစာေတြရရဲ ႔အရသာကို ျပန္ျပီး စဥ္းစားျပီးခံစားလုိ႔ရမလား ၊
မရဘူးထင္တယ္ေနာ္ ဒါေပမဲ့ သင္ရဲ ႔ဦးေဏွာက္ထဲက Memory Card ထဲမွာေတာ့ဒန္ေပါက္အရသာ
ကဘယ္လုိလဲဆိုတာကို သိမ္းထားတယ္ ၊ အုိးလူးထားတဲ့ထမင္းကိုဒါန္ေပါက္လုိ႔ ညာျပိီးေႀကြးရင္
ေတာ့ ဒါ ဒန္ေပါက္မဟုတ္ဘူးလို႔ေျပာမယ္ ။ စားေနက် မုန္႔ဟင္းခါးဆို္င္က လက္ရာေျပာင္းသြားရင္လဲ
ဒါ အရင္လက္ရာနဲ႔မတူဘူးဘယ္သူခ်က္တာလဲလို႔ေမးမယ္ - မွတ္ဥာဏ္ထဲမွာ မွတ္ထားတာနဲ ႔တိုက္
03
ဆို္င္စစ္ေဆးျပိးေတာ့ မွ ဒိီအရသာ ဟုတ္/ မဟုတ္ကိုေတာ့ေျပာနိုင္တယ္ - ဘာမွ မရွိဘဲနဲ႔ေတာ့ စဥ္း
စားျပီး အရသာကို မခံစားနုိင္ဘူး 
၄ - ေဖာ႒ဗၺာအာရုံ ( အေတြ႔အထိ )
ေနာက္တခု သင္ေတြ႔ထိခံစားဘူးတဲ့ အေတြ႔အထိအာရုံတခုကို စဥ္းစားျပီးျပန္လည္ခံစား
ႀကည့္စမ္းပါ ရမလားလုိ႔ ( သိပ္ျပိး ျပန္လည္ခံစားခ်င္ႀကတယ္ - ) မရဘူး - ဒါေပမဲ့ ဒီေနရာမွာ
တခုေျပာခ်င္တာက ေဖာ႒ဗၺာအာရုံ ဆုိတဲ့ ( အေတြ႔အထိ ) ကို Memory Card ထဲမွာ ဘယ္လုိ
မွတ္ထားသလဲ မသိဘူး ခဏခဏ တိုက္ဆိုင္ျပိး စစ္ေဆး ခံစားခ်င္ေနတယ္ ( ေသာက္ေလ
ေသာက္ေလ ငတ္မေျပ ) ဆိုသလိုဘဲ ဒီ Memory က ျပန္ျပန္ မွတ္ခုိင္းေနတယ္ သူမွတ္တာ မျပည့္
စုံဘူတဲ့ ) ဟဲဟဲ ( ဒီအေႀကာင္းနဲ႔ပတ္သက္ျပိးေျပာစရာမ်ားစြာရွိေပမဲ့လုိရင္းမေရာက္မွာဆုိးလုိ႔ခ်န္ထား
ခဲ့ပါတယ္ )
၅ - ဓမၼာရုံ ( စိတ္ခံစားမွဳ ) အာရုံ 
ေနာက္တခု စိ္တ္ခံစားမွဳ အာရုံဆိုတာကိုေကာဘယ္လုိနားလည္သလဲ 
၀မ္းသာတဲ့စိတ္ခံစားမွဳမ်ိဳး / ၀မ္းသာတဲ့ခံစားမွဳမ်ိဳး / စိတ္ဆိုးေဒါသျဖစ္တဲ့ခံစားမွဳမ််ိဳး /
ခ်စ္သူထံက ခ်စ္တယ္လို ႔အေျဖရတဲ့အခါ ၀မ္းသာတဲ့ခံမွဳမ်ိဳး - ခ်စ္သူ နဲ ႔ကဲြသြားလုိ႔ ၀မ္းနည္း
တဲ့ခံစားမွဳ မ်ိုး - စားေမးပဲြေအာင္လို႔၀မ္းသားတဲ့ ခံစားမွဳမ်ိုး - စာေမးပဲြက်လုိ႔ ၀မ္းနည္းတဲ့ခံစားမွဳမ်ိဳး
ကို္ယ့္ေဆြမ်ိုးသားခ်င္းထဲကတေယာက္ေယာက္ ဆုံးပါးသြားလု႔ိခံစားရတဲ့ ခံစားမွဳမ်ိဳးတြကိုေကာ
ျပန္လည္စဥ္းစားျပိီးခံစားလုိရမလား - ဒါဒီအေႀကာင္းေတြးရင္ အခုေဒါသေတြျဖစ္လာတယ္ -
ေတြးေတြးျပီး ၀မ္းနည္းလာတယ္ ဆိုတာမ်ိုးေပါ့ ရပါတယ္ သူက ျပန္ျပီး Realize လုပ္ႀကည့္လိုက္ရင္
ေတာ့ ျပန္လည္ခံစားလုိ႔ရပါတယ္၊
တခါတေလ အလုိလုိ၀မ္းနည္းေနတယ္ - အလုိလုိ၀မ္းသာေနတယ္ ဆိုတာမ်ိဳးလဲရွိတယ္ 
အဲဒါေတြကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ ့ခႏၶာ မွာရွိတဲ့ မ်က္စိ - နား -နာေခါင္း- လွ်ာ - ခႏၶာကိုယ္အေရျပား ဆုိတဲ့
အာရုံခံလုိ႔ ရတဲ့ေနရာေတြနဲ့ အာရုံကို သိမ္းဆည္းပုံ ျပန္လည္ထုတ္ယူပုံတို႔ ကို တေနရာနဲ့ တေနရာ
မတူတာကို ေျပာျပတာပါ 
ကဲဒါနဲ႔ဆက္စပ္ျပီး ရုပ္ရွင္ရုိက္တဲ့ ကင္မရာ အေႀကာင္း ေျပာရေအာင္ (ႀကားျဖတ္ေျပာတာပါ)
လူ႕ခႏၶာကိုယ္ ထဲ ႕ ဦးေခါင္းနဲ့ မွတ္ဥာဏ္တို႔အလုပ္ လုပ္ပုံကို အတုယူျပီးအျမင္ေတြ/အႀကားေတြ
အသံေတြ ကိုေတြကို သိမ္းထားလုိ႔ရေအာင္ ကင္မရာ တုိ႔တိတ္ရီေကာ္ဒါဆုိတာနဲ ႔ရုပ္ရွင္ရိုက္ကင္မရာ
( Movie Camara ) ဆုိတာေတြကိုသိပၸံပညာရွင္ေတြက တည္ထြင္လာႀကပါတယ္ ၊
သူတုိ႔ တီထြင္နို္င္တာ က အျမင္ နဲ႔ အႀကား ( အရုပ္ နဲ႔ အသံ ) ကိုဘဲ သိမ္းထားလို႔ရေအာင္တီထြင္
နို္င္ႀကတယ္ ၊ က်န္တဲ့ အနံ႔ အရသာနဲ႔ ထိေတြ႔မွဳ ေတြကို သိမ္းထားနုိင္တဲ့ ကိရိယာမတီထြင္နိုင္ဘူး
အနံ ႔ရီေကာ္ဒါ အရသာရီေကာ္ဒါ ၊ ထိေတြ႔ခံစားမွဳ ရီေကာ္ဒါ မတီထြင္နို္င္ဘူး

04
ဒါေႀကာင့္ရုပ္ရွင္ႀကည့္ရင္ ရုပ္ နဲ ႔အသံဘဲ ျမင္ရႀကားရတာေပါ့ ( အခုဂ်ပန္မွာ ဇာတ္ကားတကားကို
ႀကည့္ရင္ အနံ႔ ကိုပါ ခံစားရမယ္လုိ႔ဆိုျပိး တီထြင္ေနတာတေလာကႀကားလုိက္ရတယ္ )ထားလုိက္
ပါေတာ့ ဘယ္လုိထြင္မလဲမသိဘူး 
ကဲဆက္ရေအာင္ 
ခႏၶာကိုယ္က လဲ ဒီလုိဘဲ အန႔ံ အရသာ နဲ႔ ထိေတြ႔မွဳအရသာေတြကို သိမ္းထားနိင္
တယ္ ဒါေပမဲ့ ထုတ္ျပိးခံစားႀကည့္လို႔မရဘူး ဒီအခ်က္ ဒီျပႆနာကိုဘဲ သိပၸံပညာရွင္ေတြ
ဦးေဏွာက္ေျခာက္ေနတာေပါ့ သူတုိ႔လဲထြင္လုိ႔မရဘူး ဒီအခ်က္ကတူေနတယ္ေနာ္

နိဂုံးခ်ဳပ္ရေအာင္
အဲဒီေတာ့က်ြန္ေတာ္ဘာကိုေျပာခ်င္သလဲဆိုေတာ ့ အိမ္မက္ဆုိတာ ဦးေဏွာက္ ကကုိယ္
ရုိက္ထားတဲ့ မွတ္တမ္းကို ကိုယ္ျပန္ႀကည့္တဲ့အလုပ္ဘဲ ၊ ဒီေတာ့ အိမ္မက္ထဲမွာ ကိုယ္မွတ္ထားတဲ့
ရုပ္၀တၱဳပစၥညး္ေတြပါမယ္ အသံေတြ ပါမယ္ကိုယ္ မွတ္မထားတာေတြမပါဘူး / ဆုိလုိတာက ကိုယ္
ျမင္ဘူး ေတြ႔ဘူး ႀကားဘူး တာေတြကလဲြလုိ႔ ကိုယ္ျမင္ဘူး မႀကားဘူး ခဲ့တာေတြကို အိမ္မက္ထဲမွာ
ထဲျပီးမက္လုိ႔မရဘူး
သင္အအိပ္မက္ထဲမွာျမင္တဲ့ ႀကားတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြအားလုံးဟာသင့္မွာရွိတဲ့ 
Memory ထဲက လဲြလုိ႔တျခားသင္မျမင္ဘူး မေတြ႔ဘူ;မႀကားဘူးတာေတြကိုသင့္အိမ္မက္ထဲမွာေပၚ
လာလုိ႔မရပါ ဖလင္ရုိက္ကူးမထားတဲ့အခမ္းကိုရုပ္ရွင္ျပလုိ႔မရသလိုေပါ့ 
( ဤေနရာတြင္ တုံ႔ျပန္ေဆြးေနြးရန္အတြက္ က်ြန္ေတာ္ ဘိ္တ္ေခၚပါသည္ )
( အဲဒါက်ြန္ေတာ့အေတြးအေခၚပါ ) 
တျခားအာရုံေတြျဖစ္တဲ့ အန႔ံံ တုိ႔ အရသာတို႔ က ပါ၀င္မွအားနည္းေနမယ္ ၊
အိမ္မက္ထဲမွာ အနံ ႔မပါဘူး အရသာ မပါဘူး ေဖာ႒ဗၺာအာရုံ ( အေတြ႔အထိ ) ခံစားမွဳ ပါမယ္
ဒါေတြက အိမ္မက္ထဲမွာပါမဲ့ ၀တၱဳပစၥည္းေတြ ( Material ) ေတြ ေလ
ေနာက္ Story ဇာတ္လမ္းဇတ္ကြက္ပါမယ္ ဒါအေရးဆုံးဘဲ 
ဇာတ္လမ္းဆိုတာကေတာ့ ကိုယ့္မွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့စိတ္အေနအထားေပၚမွာမူတည္တယ္
စိတ္ခံစားမွဳတခုခု ဘာျဖစ္ေနသလဲ ၀မ္းသာမွဳ ၀မ္းနည္းမွဳ - ေဒါသျဖစ္မွဳ - စိတ္မေက်နပ္မွဳ -
ဘ၀င္မက်မွဳ - လိုအင္ဆႏၵ တခုခု ဘာျဖစ္ေနသလဲ ၊ အဲဒီစိတ္အေျခအေနေတြအေပၚမွာမူတည္ျပီး
အိပ္မက္ထဲမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာကို အေကာင္အထည္ေဖၚတာကုိလဲျဖစ္နို္င္ပါတယ္ ၊ 
စိတ္ပညာဆရာ၀န္မ်ားက ေ၀ဒနာရွင္တဦးကို ကုသတဲ့အခါမွာ သူတို႔မႀကာခဏမက္ေလ့
ရွိတဲ့ အိပ္မက္မ်ားကို ေမးျမန္းေလ့ရွိျပိီး ေ၀ဒနာရွင္ဟာ ဘယ္လုိစိတ္ေ၀ဒနာကို ဘာေႀကာင့္ခံစားရ
တယ္ဆိုတာ သုံးသပ္နိုင္တဲ့အတြက္ ေရာဂါရဲ့ဇစ္ျမစ္္ကိုရွာေဖြနို္င္တယ္လုိ႔ဆိုပါတယ္ ၊
အဲဒီေတာ့ နိဂုံးခ်ဳပ္လုိက္ရင္ အိမ္မက္ဆိုတာ ကိုယ္စိတ္ဆႏၵမွာ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ အလုိမက်
မွဳေတြကို ကိုယ္သိမ္းဆည္းထားတဲ့၀တၱဳပစၥညး္ေတြ (ဇာတ္ေကာင္ေတြနဲ႔ ) ပူးေပါင္းျပီးကိုယ္တို္င္ရုိက္
ကူးႀကည့္တဲ့ရုပ္ရွင္တကားဘဲျဖစ္ပါတယ္ ၊
ဒီေတာ့ အိမ္မက္ မက္ရင္ ဘာျဖစ္မလဲ လုိ႔ ေတာင္ေတြးေျမာက္ေတြးမေနဘဲနဲ ႔
ကိုယ္စိတ္ကိုယ္ျပန္စစ္ ငါဘာျဖစ္ခ်င္ေနသလဲ ၊ ငါဘာကိုအလိုမက်ျဖစ္ေနသလဲ အဲဒါေတြအေျဖ
ထုတ္လုိ႔မရ ရင္ ဒီအိမ္မက္က သာမန္ ရုိးရုိးအိမ္မက္လို႔သာ သေဘာထားလုိက္ပါ
အိမ္မက္အေပၚအလြန္အစဲြအလန္းႀကီးေနသူမ်ား အိမ္မက္ ( Crazy ) ျဖစ္ေနသူမ်ားအိမ္မက္ေ၀ဒနာ
မွေပ်ာက္ကင္းႀကပါေစ